むかしむかしから、ずっと貧血と付き合ってきた私。健康診断の血色素の数字に、お医者さんもびっくりするほど。でも、こんなもんだと思って生活してきたわけだから、特に日常生活に支障は感じていない。時々、思い出したようにドラッグストアで買った鉄のサプリを飲んだりするけど、特に数値にも変化なし。
でも、今回産婦人科に検診に行ったついでに、鉄とビタミンＣを処方してもらって帰ってきた。
鉄は、摂取する前後にお茶を飲んじゃダメとか、便秘するかもとか、いろいろ気になることもある。お茶ぐらいは全然問題ないけど、やはり案の定、お通じが…。というわけで、少し休憩。またしばらくしたら飲みます。
